～健康的な食事と良い習慣を習慣化することで理想を現実へ～
【ダイエットと健康について】
少なからずダイエットの経験が一度はあると思います。
ダイエットで○○キロやせたと喜んではリバウンド。
○○ダイエットが痩せると聞いては試し、痩せはしてもリバウンド。
結果、「あすからダイエットしよう」などダイエットの先延ばしが口癖になっていま
せんか？
痩せるためには何を食べたらいいのか？
ではなく、何を食べたら健康になりますか？
に考え方を変えてみませんか？
「あすからダイエットしよう」の口癖から卒業して、健康を手に入れ見た目のスタイルと生活スタイルをUPさせてあなたらしい人生を楽しみましょう。
内 容
1. 週1回のパーソナルヨガレッスン（お食事のみのダイエットも可能です）
2. 毎日のアドバイス
3. 痩せる方法だけでなく、メンタル面・考え方のサポートなど
※90日間を二人三脚でおこないます。
料金について
要カウンセリング後にプログラムを組み料金のご説明をさせていただきます。
こちらは90日間集中プログラムです。